聚氰胺 1星
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主料:
猪肉适量(猪后腿肥瘦肉)
辅料:
菜籽油适量
老姜适量
蒜适量
大葱适量
花椒适量
沙香适量(又名沙姜,山奈)
八角适量
豆瓣酱适量
甜面酱适量
酱油适量
盐适量
鸡精适量
洋葱适量
黄酒适量(料酒,米酒亦可)
做法:
1. 猪后腿上部肉(非猪蹄),肥瘦一比一。
2. 一起剁成三四毫米左右的肉末。
3. 八角三四瓣(一个完整八角有八瓣),沙香(又名沙姜,山奈)等体积。
4. 加工成一两毫米的细粒。
5. 老姜1.5✕1.5✕4厘米的一块,蒜等体积。
6. 大葱三十厘米左右的一根。
7. 姜蒜拍碎切一两毫米细末,大葱切半厘米段。
8. 六厘米直径大小的洋葱。
9. 剥下两层左右的量,去掉干枯部分。
10. 把剥下的洋葱切成两三毫米大小的粒备用。
11. 热锅,大火,加入两三百毫升左右的菜籽油。烧热微冒烟。
12. 依次加入花椒十颗左右,沙香八角;豆瓣酱,加入五厘米直径汤勺一勺,姜蒜末,洋葱粒,大葱粒,翻炒一到两分钟。
13. 加入肉末和香叶两片,持续大火翻炒。
14. 花一分钟左右翻散,加入五厘米直径汤勺半勺甜面酱,酱油半勺,黄酒(料酒米酒亦可)半勺。
15. 翻匀后,加入矿泉水瓶盖半盖盐,翻匀。
16. 加入清水,翻匀,水没过肉两厘米左右高度即可。加入鸡精矿泉水瓶盖半盖,中火开盖炖煮。炖煮至水刚好接近没过肉的程度,再翻炒一两分钟即可
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