提高免疫力十大食物

爱太心酸 3个月前已收到1个回答举报

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首先是淮山药，鸡，鸭，鱼，肉，蛋，蓝莓，橙子，蔬菜，最主要还是要膳食平衡不能挑食，营养吸收平衡了，免疫力自然提高了，还有保护好脾胃也很重要。

12小时前

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