越来越在乎 2星
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在坐月子期间是抵抗力最低的时候,要多吃点易消化的食物,可以吃点小米粥,喝点萝卜汤,鸡汤,鱼汤,棒骨汤,鸡蛋等易消化,营养价值高,对产妇的身体恢复有很大的帮助,还可以增加奶量。每天要用清水清洗外阴,每晚可以用热水泡泡脚。多穿点衣服,不要着凉了。
16小时前
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