男童发育期吃什么有助于长高

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暴雨分季节 1星

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男孩在发育期间可以多吃富含钙的食物，比如奶制品、鱼肉、河虾、虾皮、瘦猪肉、海带、豆制品等。

因为骨组织是由活细胞和矿物质混合构成，其中矿物质主要是钙和磷，所以男孩子在发育期间多吃含钙的食物能够促进骨骼生长，从而使身高增加。

12小时前

共回答了172个问题评论

我老公1.69米，我是1.56米，儿子比老公高多了，孩子在发育期间，尽量给它食品，牛肉，猜瘦肉，鱼，虾，牛奶，鸡蛋，多种蔬菜等，有助于孩子长身体！

11小时前

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