支链氨基酸怎么吃

爱意成诗 3个月前已收到1个回答举报

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萆嶶啲笑 2星

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用法：必须水冲，有助吸收，不然口感也会很难受。水温尽量要温水或凉水，过高会破坏成分，支链氨基酸可以配合一点碳水化合物吃，比如果汁，或者谷物，有助于吸收。

8小时前

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