糖果罐风 3星
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阳荷可以高温油炸后食用,作为蔬菜,食用药用价值都很高。
阳荷被誉为“亚洲人参”,营养十分丰富,阳荷富含氨基酸、微量元素和富含纤维素,不仅花蕾可以吃,甚至枝、叶、根和果实都可以吃。
经常食用,有利于保持消化道畅通,具有消化和胃的作用,能有效保护肌肤健康,改善肌肤状态,还能祛斑、淡化皱纹。
3小时前
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