胡萝卜汁生喝好还是熟喝好

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都好，胡萝卜汁生吃，熟喝都可以。胡萝卜汁里富含维生素c，属于抗氧化成分，生喝营养高，如果做熟了喝可能会导致营养有所流失，因为胡萝卜汁对高温有敏感性，经过高温处理之后，会导致有营养流失的现象，但是容易消化，对胃肠刺激较小。

19小时前

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