EXCEL中没有保存的文档怎么恢复

1、点击“Office按钮”。

2、从上步扩展菜单中选择“Excel选项”。

3、在打开的“Excel选项”窗口中，切换到“保存”选项卡，勾选“保存自动恢复信息时间间隔”项，同时设置时间间隔，大家可以根据实际情况来进行设置。

4、设置“自动恢复文档位置”，建议使用自定义位置，这样方便因非法操作或断电时及时恢复文件。点击“浏览”按钮就可以定位到自定义位置。点击“确定”完成设置。

5、以后当编辑文档时，必须确保至少保存一次，原因在于通过首次保存可以确定文档名称，这样就为Excel文档的恢复操作坚定了基础。

6、最后测试一下：创建一个新的Excel文档，输入部分内容，点击“保存”或“另存为”将该文档进行保存。

可以通过以下两种方式恢复未保存的文档：1. 自动恢复功能：Excel会在一定时间间隔内自动保存文档，如果文档出现异常关闭或者未保存，则可以在Excel的“文件”菜单下找到“恢复已保存的文件”选项，选择需要恢复的文件即可。

2. 临时文件：Excel在编辑文档的过程中，会在本地生成临时文件，这些文件可以通过以下路径找到：C:\Users\<用户名>\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles，找到对应的临时文件，进行恢复。

值得注意的是，以上两种方式只能恢复部分未保存的内容，因此建议大家及时保存文档，以避免数据丢失的风险。