祈能相拥 3星
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白果一般都是食用干果的,鲜白果最好不要吃,因为里面含有氢氰酸等有毒物质,待炒熟或晒干后方可食用,晒干后也不要大量食用,可以在煮粥时放入七八个果肉,用此做汤,实为不错的选择。
4小时前
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