纵情迷离 3星
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小米和玉米一起煮煮粥的话,是可以互相补充营养成分的,这是一种比较好的选择。但是玉米需要煮熟的时间是比较长的,所以一定要当玉米煮熟以后再放小米,这样才能发挥两者的最大营养。为了保证营养充分,尽量减少用水冲洗,用原汁原味的米是最好的。
15小时前
回答问题
小米要和哪些食物一起煮粥最好
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小米稀饭搭配什么最好吃
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小米和什么一起煮粥有营养
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