贱娘們児 1星
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食材:目花鱼半斤 ;牛肉酱1勺;干辣椒5颗;花椒3g;葱3颗;姜4片;料酒1勺;香醋1勺;蚝油半勺
步骤1:目鱼花切成小块清洗干净
步骤2:锅中加入适量的水,倒入香醋和料酒,加入三片姜片,倒入花目鱼,大火煮开,捞起控干水分(去腥)
步骤3:锅中倒油,加入爆香材料,加入花椒和干辣椒,翻炒均匀
步骤4:倒入花目鱼,继续翻炒,加入牛肉酱,翻炒,再加入蚝油和生抽提鲜
步骤5:加入适量的水,翻炒,炒干即可盛出,撒点葱花即可,这样堪比铁板鱿鱼的酱爆目鱼花就做好了,真的是非常的好吃,肉质脆爽,嚼劲十足。
1小时前
梅巛内酷 3星
共回答了347个问题 评论
材料:目鱼300g,辣酱1袋,孜然、芝麻、植物油、料酒、生抽、酱油。
(1)将目鱼收拾干净,撕掉外膜,芝麻、孜然、辣酱准备好.
(2)将目鱼竖切一刀铺展开来内壁朝上,切出一道道平行的刀纹,厚度为肉厚的四分之三,然后调转九十度,再次切出平行的刀纹。
(3)将切好花纹的整片目鱼分割成长度一致的长方形小块。
(4)切好的目鱼片入沸水焯一下,即卷成目鱼花,捞出沥干水分。
(5)炒锅放油,.油温7成热后,放入目鱼花翻炒,大火爆炒一分钟,然后加入料酒、酱油、米醋翻炒。
(6)最后加入辣酱翻炒,起锅前放入芝麻孜然翻炒片刻,然后即可出锅。
21小时前
回答问题
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