哺乳期能吃燕窝吗

轉身哭泣 1个月前 已收到1个回答 举报

辅助别 2星

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哺乳期间可以吃燕窝,营养价值非常的丰富,有利于促进身体的恢复,有抗衰老美白皮肤养颜的作用,在哺乳期间饮食的种类一定要多样化,多吃一些高蛋白和高维生素的食物,有利于改善奶水的质量,促进宝宝的健康发育。在这期间注意不要受凉。

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