椰子油用法

分寳気 1个月前 已收到1个回答 举报
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钟意费启鸣 1星

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1、椰子油可以用来烹饪，代替食用油；也可以当做饮品调味剂，可以在咖啡、奶茶、果汁、蜂蜜等里加入一勺椰子油。

2、做沙拉，椰子油拌蔬菜沙拉食用既有饱腹感也可以减肥。

3、调理肠胃，在餐前半小时服用一汤勺椰子油，可以起到调理肠胃，促进新陈代谢，提高抵抗力。

2小时前

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