煮小扁豆的做法

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小小的雪花 2星

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五花肉200克;扁豆米400克;二荆条辣椒5个;大蒜3小个;酱油2勺;盐、糖、葱葱少许。

1

五花肉切薄片备用;扁豆米洗干净备用;把大蒜拍扁剁碎,把二荆条切小段备用。

2锅里放水,水开后,把扁豆米焯水至断生捞出备用。

3

热锅放油,油热放入五花肉炒香,倒入二荆条跟蒜末,翻炒均匀后,倒入扁豆米翻炒均匀,放酱油、少许砂糖、盐,快速翻炒均匀,盖上盖子焖1分钟,时间到了,打开锅盖,翻炒均匀洒入葱花就可以食用了。

19小时前

48

别逗比 1星

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1、主料:青椒2个扁豆100g、油适量、盐适量、花椒粉适量、生抽适量、葱适量、姜适量。

2、扁豆和青椒分别清洗干净,摘去筋。3、扁豆切成丝。4、青椒也切成丝。5、炒锅中加入油,烧热,下入葱姜炒出香味儿。

17小时前

34

性的玩物 2星

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做法步骤:

1. 取一个中号锅,将油中火加热, 加入洋葱、胡萝卜、芹菜和大蒜;

2. 撒上盐和胡椒粉调味并搅拌约3至5分钟,直到洋葱变软;

3. 加入高汤煮5分钟;

4. 加入小扁豆煮3至5分钟, 汤变浓后加入醋搅拌。

14小时前

26

詩歌電台 5星

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1、将小扁豆清洗后去掉头尾硬头,并掰成对半两片;

2、将蒜头清洗干净并切碎备用;

3、在锅中放油,并将油热好,放进切好的蒜头爆香;

4、接着放扁豆翻炒;

5、放半碗水、盐、剁椒、料酒、生抽;

6、收汁即可。

11小时前

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