哭的好处和坏处

伱不听话 3个月前已收到5个回答举报

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1 哭有好处也有坏处。
2 哭的好处在于可以缓解心理压力和情绪波动，有助于情感宣泄和身心健康；但是哭的坏处在于过度哭泣可能增加心理负担和身体不适，影响正常生活和工作。
3 除了哭泣，也可以通过其他方式来调节情绪，譬如倾诉、社交、运动、练习冥想等等，使自己保持良好的心态和生活状态。

12小时前

将她揽入怀 1星

共回答了161个问题评论

1.好处是，大哭一场之后，人都轻松了，以前的一切不快和痛苦随着眼泪一起流走不见。

2.坏处是，失去的一切都注定会失去，不再做任何的努力去挽回。

11小时前

我很缺爱 2星

共回答了293个问题评论

哭的好处是：哭出来可以解压，放松心情，特别是当心情不好的时候，哭出来会舒服很多。

坏处是：一般哭都是心情极度差的时候，哭也影响外表。

8小时前

矮冷女娃 5星

共回答了56个问题评论

1 人哭既有好处也有坏处。
2 好处：哭泣可以释放情感，减轻心理压力，并且有助于身体的缓解。
哭泣还可以增强人际关系，提高自身的亲和力。
坏处：长期过度哭泣会造成设备性质的伤害，对身体健康有害。
同时，哭泣的场合和方式也会影响情感的表达和社交形象。
3 由此可延伸出如何控制哭泣情绪、如何正确哭泣等相关话题。

4小时前