男科女主任 3星
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食材清单
韭菜 若干 、 红蚶子肉 适量 、 盐 少许 、 淀粉 少许 、 料酒 少许
烹饪步骤
步骤1/4
韭菜摘洗干净切段。
步骤2/4
钳子肉用料酒淀粉捏一下腌制15分钟。锅烧的很热起烟倒入油和蚶子肉翻炒七八下盛出备用。
步骤3/4
锅里重新倒头加入韭菜翻炒软。
最后
加入红蚶子肉快速翻炒五六下关火加入盐调味。
19小时前
一世只恋你 2星
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蚶子肉 半斤韭菜 一小把葱姜蒜 少许花椒 少许鲜小米辣 少许蚝油 1勺酱油 4勺料酒 1勺盐味精 适量
炒蚶子肉的做法步骤
步骤 1蚶子肉摘去尾部脏物洗净,凉水下锅焯水,开锅20秒捞出
步骤 2葱姜蒜花椒小米辣小火炝锅
步骤 3烹入料酒 蚝油 酱油爆香
步骤 4下入一手勺水,下入蚶子肉炒匀放韭菜头炒塌,根据咸度适量用盐味精调味,下韭菜叶炒断生即可
步骤 5香辣下饭,下酒
17小时前
歔莪囄幵 2星
共回答了281个问题 评论
用料
红蛤子半碗,韭菜200克
自制辣椒酱适量,蚝油适量
步骤 1
红蛤子洗净煮熟,将红蛤子肉剥出并用煮红蛤子的汤将其洗净
步骤 2
韭菜洗净切寸段
步骤 3
取适量自制辣椒酱备用
步骤 4
热锅凉油入红蛤子肉略炒,放入辣椒酱、蚝油略炒,再放入韭菜,炒至韭菜变色即可
14小时前
翻墙摘果 1星
共回答了16个问题 评论
材料:赤贝250克,韭菜150克,酱油15克,味精1.5克,料酒15克,精盐1.5克,大葱5克,生姜5克,大蒜5克,芝麻10克(焙好),芝麻油50克
做法1.将蚶肉(赤贝)取出洗净,切成片;
2、韭菜摘洗干净,切成长4厘米的段;大葱、大蒜、生姜去皮,洗净,切成碎末。3、将蛤蜊肉用沸水烫开。将芝麻油倒入锅内,烧五成热时,投入大葱末、大蒜末、生姜末煸炒出香味,放入韭菜,翻炒几下,放入蛤蜊肉,翻炒后,加入酱油、味精、料酒、盐等,稍炒后盛入盘中,撒上芝麻,即可
11小时前
回答问题
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