青椒肉丝炒鱼丸怎么做

倔強說愛濔 1个月前已收到1个回答举报

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鱼丸炒做

一.接适量清水烧放入乌冬焯水（约三0秒）捞控干水

二.洋葱洗干净切丝、胡萝卜洗干净切丝、西兰花洗干净切朵（用焯乌冬水接着焯）三.虾丸切片、章鱼丸切片、蟹柳半切四.油热锅倒入洋葱火炒香倒入红萝卜、虾丸、章鱼丸、蟹柳炒香捞起备用 5.继续点油、火乌冬炒干水～倒入洋葱、红萝卜、西兰花、虾丸、章鱼丸、蟹柳翻炒几加入抽、抽、蚝油、盐翻炒均匀撒点香葱点黑胡椒粉

15小时前

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