举铁是什么意思

烂坷人 3个月前 已收到2个回答 举报

执手因为爱 2星

共回答了94个问题采纳率:96.7% 评论

举铁就练习力量,用杠铃,哑铃等力量训练器械来锻炼肌肉。一般健身的人都会做肌肉抗阻力训练的时候,就会用我在举铁来表示自己在做肌肉训练。

12小时前

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贝壳的春天 4星

共回答了472个问题 评论

是健身啦。 不知道咱们说的是不是一个?一般都是健身练出肌肉的意思。我觉得举铁应该也没啥其他意思吧。我这个妈粉一般都会要求我崽合理举铁。

11小时前

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