怎样做扇贝好吃又简单

梦舞蒓孒 3个月前 已收到5个回答 举报

吢耐盷 1星

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粉丝2把,蒜蓉300克,扇贝1000克,蒸鱼豉油,葱花,姜,小米辣椒圈

1、新鲜扇贝清洗干净,从中间用刀对剖开,洗净内部后,放入盘中摆放好。

2、蒜蓉、葱、姜适量选净切成末,加入香油、豆鼓、盐和味精等调料拌匀。

3、粉丝用冷水泡软后,粉丝卷成小团放在扇贝上,铺上刚混合蒜蓉等调料。

4、热油加少量料酒,炸蒜蓉,将炸有蒜蓉味热油和蒜粒浇在扑满粉丝扇贝上。

5、蒸锅水滚后入锅,调大火蒸大约十分钟左右,开盖均匀洒上葱花小米辣椒圈,重新起锅烧油,浇在葱花上就行了。

7小时前

35

消逝的记忆 4星

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主料:扇贝肉500克

辅料:葱适量,料酒适量,花生油适量,食盐适量,姜适量,蒜适量,鱼腥草适量,酱油4勺,耗油2勺,清水6勺,花椒粉适量,干辣椒4个

做法:

1.扇贝肉洗干净用清水浸泡30分钟

2.葱和鱼腥草切段、姜切成丝、蒜切片、辣椒干切碎

3.将4勺酱油、2勺耗油、6勺清水搅拌一起备用

4.煮一锅清水,将浸泡好的扇贝肉倒入,加入料酒焯一下,水开捞出即可(停干水)

5.锅中热好适量花生油,依次放入姜丝、蒜片、葱段、辣椒干爆香

6.倒入扇贝肉,翻炒几下

7.加入鱼腥草再翻炒几下

8.倒入调好的汁,依据个人口味加入适量的花椒粉,加入适量食盐,翻炒均匀就可以出锅了

5小时前

7

寄予依 4星

共回答了424个问题 评论

用料:韭菜 1把,扇贝肉 300克,油 适量,盐 适量,白胡椒粉 2克,酱油 少许。

做法步骤

1、韭菜和扇贝肉准备好;

2、韭菜清洗干净,甩掉叶间的水,切寸段;

3、扇贝肉是现成的冷冻贝肉,解冻后将上面的一些内脏残留特去掉,重新用清水淘洗两遍;

4、热锅热油,将贝肉入锅翻炒;

5、待贝肉收缩略变小,将其扒拉到一边,韭菜入锅;

6、撒适量盐和白胡椒粉。

7、再倒少许酱油;

8、翻拌均匀出锅。

9、韭菜炒贝肉,营养丰富,鲜香味美

2小时前

7

嗰亽哭泣 1星

共回答了192个问题 评论

蒜剁成蒜蓉。

2扇贝肉从壳上剥离,清洗干净,用少许料酒,一点点盐腌制片刻。

3剁好的蒜蓉用清水清洗一下,洗掉粘液。

4 油5成热的时候,下入蒜蓉小火炸干,炸香。一定要小火,不然蒜蓉容易糊。

5把腌制好的扇贝肉,放回清洗好的贝壳里,撒上炸好的蒜蓉。

6芝士擦成丝。7芝士丝铺在扇贝上,入预热220度的烤箱,15分钟即可

22小时前

23

無亼鈊疼 2星

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食材:扇贝,盐

做法:

1、用刷子将扇贝表面的泥沙刷净;

2、放入水中加少许盐吐沙;

3、将扇贝擦干水分放在烧烤炉上;

4、高火烤至扇贝壳打开;

5、将有肉的一面留下继续烤30秒即可食用;

6、烤出来的汤汁不要倒掉,趁热喝了,味道绝对鲜美。

17小时前

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