风吟别致 3星
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食材:鲫鱼2条、蟹味菇130g、鸡蛋2个、盐少许、料酒1勺、姜1块、葱少许、橄榄油适量。
做法:
1、蟹味菇洗净准备好,3葱、姜、料酒准备好。
2、鲫鱼买回来打理干净,鱼背上切几刀,将鱼用料酒、葱姜腌制十分钟。
3、将葱姜去除,表面用盐腌制十分钟。
4、锅里适量橄榄油,冷锅入鱼小火煎,煎定型后翻面。
5、煎两个荷包蛋备用。
6、砂锅中加水煮沸,放入煎好的鱼。
7、加入荷包蛋煮至沸腾转小火十分钟。
8、加入蟹味菇炖15分钟,后期加盐调味即可。
13小时前
習慣壓抑 1星
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原料
主料:番茄300克、草鱼100克。
辅料:油适量、生姜适量、蒜头3瓣。
做法
1.草鱼去黑膜,洗干净,切成硬币厚度的薄片。
2.加入盐,胡椒粉,生粉抓匀。淋入少许色拉油,再拌匀。
3.番茄洗干净,掰小块。我没去皮,皮下番茄红素含量最高,如果不喜欢也可以把皮去掉(番茄去皮方法:底部切十字刀,放入水里煮到皮裂开,即可轻松去皮)。
4.锅里下少许油小火把蒜蓉煸香。
5.转大火,倒入番茄。
6.把番茄炒出红油。倒入水,煮几分钟,改小火放入姜丝。(鱼很新鲜,蒜蓉和姜丝都不用多放)。
7.把鱼片,一片片不重叠放入。鱼片变色,卷曲,加盐,葱花即可食用。
11小时前
吟霜泣雪 4星
共回答了487个问题 评论
1、净黄鱼肉200克,葱末3克,嫩笋50克,葱段5克,熟猪肥膘25克,绍酒15克,熟火腿10克,精盐4克,鸡蛋1个,味精3克,姜汁水10克,清汤450克,姜末3克,湿淀粉60克,熟猪油75克。
2、黄鱼肉片成长4厘米、宽2厘米、厚1厘米,猪肥膘切成指甲片,嫩笋、熟火腿均切成末,鸡蛋敲在碗内打散。
3、炒锅置中火,下入熟猪油25克,投入葱段、姜末,煸出香味,将鱼片落锅,放放绍酒、姜汁水、清汤、笋末、精盐、猪肥膘片,烧沸后撇去浮沫,加入味精、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液和熟猪油50克,用手勺推匀,盛在汤盘中,撒上葱末、熟火腿末,即可。
8小时前
回答问题
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