超致命得爱 2星
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失眠对人体有很大的危害,容易诱发多种疾病,平时可以喝一些助眠的茶品进行调理。比如熏衣草茶,可以舒解压力、松弛神经、解除焦虑,帮助入眠。莲子花茶,可以治疗心火亢盛所致的烦躁不眠。龙眼百合茶,主要用于治疗心血亏虚引起的失眠。玫瑰花茶,可以治疗肝郁气滞引起的失眠。
21小时前
回答问题
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