黑桑葚干怎么吃最好

緈褔啲苦撑 1个月前 已收到3个回答 举报
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年青的沉沦 4星

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黑桑葚干直接吃最好，桑葚干可以直接吃，不过在晾晒过程中可能有沾到灰尘或其他脏东西，所以最好将桑葚干冲洗干净后再入口食用。

黑桑葚干中的营养物质能促进血红细胞的生长，防止白细胞减少。黑桑葚干中还有一定数量的天然果酸。

3小时前

30

雙掱揷袋 4星

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黑桑葚干泡水喝最好了，可以补气血补肾，还可以作为一种食材磨粉泡水喝，现在人的工作压力比较大，熬夜多，外卖也点的多，所以身体的亏空很大，建议有条件的话可以在超市或者市场有那种打粉的地方，用黑芝麻，黑豆，枸杞大枣何首乌黑桑葚一起磨成粉，冲着喝，饱腹不说还健康

1小时前

2

喜欢撒娇 2星

共回答了236个问题 评论

桑葚干可以每天取适量泡水喝，或者是取适量熬水喝，效果会更好一些。

22小时前

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