野区养猪 3星
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一斤西兰花有500克,西兰花的热量不高,100克西兰花热量是34千卡,日常适量吃一些西兰花,且严格控制其他高能量食物,一般不会出现体重增加的情况。西兰花是日常比较常见的食材,其营养价值比较丰富,里面包含蛋白质、钾、磷、维生素A、维生素K等营养成分,日常适当吃一些西兰花,可以给身体提供多种营养需求,维持身体的新陈代谢。
14小时前
回答问题
100g西兰花有多少热量
大吃一精
半颗西兰花的热量是多少卡
只为你跳动
西兰花热量是多少大卡
呼吸确定
一颗西兰花的热量
憔悴的爱
一斤西兰花有多少大卡
格子紅
西兰花热量高吗
没有鹊桥
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