烤小红鱼的配料腌制方法

女人淡口味 3个月前 已收到3个回答 举报

走吧老公公 2星

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准备新鲜小红鱼,洗净去鳞,去掉内脏,切掉头部和尾巴。

将小红鱼放入容器中,加入适量的盐、黑胡椒、大蒜末、姜末、酱油、醋、糖、辣椒粉等调料,搅拌均匀,腌制20-30分钟。

将腌制好的小红鱼放入烤盘中,铺上一些香菜叶、洋葱丝、姜丝等配菜。

预热烤箱至200摄氏度,将烤盘放入烤箱中,烤制15-20分钟,直到小红鱼表面呈现金黄色即可。

烤好后,撒上一些香菜叶、葱花等装饰,即可食用。

需要注意的是,不同的烤盘和烤箱温度可能会有所不同,需要根据具体情况适当调整。

此外,烤制过程中需要随时观察小红鱼的烤制情况,以免烤焦。

21小时前

30

莫尛宁 2星

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材料

红鱼 1,洋葱 1/2个,青葱 1根,蒜头 3瓣,姜片 1片,料理油 2大匙,米酒 1大匙,柠檬汁 1个,盐 1/2小匙,黑胡椒 适量,西班牙红椒粉 1/2小匙,孜然粉 1/2小匙,卡宴辣粉或其他辣粉 1/4小匙,马铃薯 2个,香菜 数把

做法

烤箱预热200度。马铃薯削皮,切成八等份三角长条,泡水两次,以涤去淀粉,沥干。均匀洒上料理油,再将调味粉全部均匀洒在其上,将马铃薯放在铺有锡箔纸的烤盘上,烤箱烤15分钟。 当马铃薯烤的时候,准备鱼。红鱼腹部切开一点,内部完全掏净,尤其是下腹部血水要洗净,侧身划开三个缝,用纸巾全身拍干。洒上一匙米酒,然后挤上一颗柠檬汁,将所有粉类均匀混合在小碗中,均匀将调味粉涂抹在鱼身两面,缝里也要抹上。将蒜头、姜片、青葱折好,塞进鱼腹里。 15分钟后取出马铃薯,翻面,并拨到四周,挪出中间位置,铺上洋葱,把鱼置鱼洋葱上面,在鱼上面淋上2匙油,放进烤箱烤20分钟,鱼熟透即取出,拣除腹内的葱姜蒜。 取一大盘,将香菜一根根散放于盘上,鱼连同洋葱放在盘中间,马铃薯摆在鱼身周围,切几瓣柠檬装饰呈盘

19小时前

8

若你尚在 2星

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材料

  罗非鱼2磅,豆豉,姜葱蒜,萝卜丝,洋葱,尖椒

  佐料:生抽,淀粉,盐,胡椒粉,糖,花椒

  做法

  第一步:用料酒+盐+胡椒粉+淀粉,把罗非鱼腌制半个小时;

  第二步:把罗非鱼放到烤箱,调整205度,烤20分钟;

  第三步:在烤鱼的同时,准备好调料。热锅加油,放入葱姜蒜末,放入花椒+尖椒片+豆豉,炒出香味;然后加入洋葱丝+胡萝卜丝;炒得差不多,加入勾芡(淀粉+生抽);

  第四步:20分钟到,取出罗非鱼,把上述调料倒入烤盘内,接着放入烤箱;

  第五步:烤箱274度继续烤20分钟,取出,就可以吃了。

16小时前

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