光夜明 2星
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在经期是不推荐盲目的减肥的,因为经期女性的身体是比较虚弱的,如果减肥那很可能会导致身体出现不良反应的,所以应该低盐低脂饮食,注意经期的卫生,看看经期出血量的情况是否正常,这段时间内还是多注意休息,不要熬夜,减少剧烈活动的。
11小时前
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