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炒黄米面馍馍是一道美味的中式面食,以下是一种简单的炒黄米面馍馍做法:
### 材料:
- 黄米面(黍子面)
- 酵母
- 温水
- 白糖(可选)
- 食用油
- 芝麻(可选)
### 步骤:
1. **面团制作**:
- 将黄米面放入盆中,加入温水,边倒边搅拌,使面粉形成絮状。
- 在面粉中加入酵母,搅拌均匀。
- 将面粉揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处发酵至体积扩大一倍左右。
2. **分割和蒸制**:
- 将发酵好的面团取出,轻轻按压排气。
- 将面团分割成小剂子,每个约50克。
- 将小剂子团圆,然后用擀面杖擀成圆饼状。
- 在蒸锅中铺上蒸笼布,将面饼放入蒸锅,大火蒸约15-20分钟。
3. **炒制**:
- 取出一块蒸好的黄米面馍馍,用手轻轻按压成薄片。
- 在平底锅中倒入适量食用油,将馍馍片放入锅中,小火慢慢煎至两面金黄。
- 可以根据个人口味加入少许白糖,翻炒均匀。
4. **出锅**:
- 将煎好的黄米面馍馍出锅,撒上芝麻增香(可选)。
5. **享用**:
- 趁热食用,口感最佳。
注意:炒黄米面馍馍时,火候不宜过大,以免馍馍炒糊。另外,根据个人口味,可以适量添加调料如盐、五香粉等。
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