哪些饮料属于碱性饮料

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碱性饮料一般有苏打水或苹果醋饮料等。

1、苏打水：苏打水本身的碱度为弱碱性，一般被人体吸收后可以起到很好地控制人体酸碱平衡的作用。

2、苹果醋饮料：苹果醋饮料是一种碱性饮料，苹果醋饮料中的一些营养成分也极其丰富。

21小时前

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碱性饮料包括苏打水、酸性体质水、钙华水等等。这些饮料的酸碱性指数（pH值）在7以上，属于偏碱性的范畴。其中苏打水以其碱性较强、适量饮用可调节人体酸碱平衡的特点而备受青睐。需要注意的是，虽然苏打水等碱性饮料可以辅助调节人体酸碱平衡，但过量饮用或与某些药物混合食用也会对人体

19小时前

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运动型饮料

运动型饮料属于碱性饮料，因为该类饮料含有糖分，钠盐，钾，镁钙以及水溶性纤维等成分。这些成分可以中和运动过后体内产生的酸性物质。

矿泉水

绝大部分的矿泉水都是由地底层开采而得，富含矿物质，这些矿物质为碱性，对人体有益处。

苏打水

市面上销售的雪碧可乐等饮料中都含有苏打成分，而且大部分为含糖饮料，一般都为酸性饮料。其实这种饮料在口渴的时候饮用并不是很好。

果汁

绝大部分果汁饮料中，都添加有柠檬酸。柠檬酸含有钾、钠等物质，这些物质一般都是属于碱性。

绿茶

绿茶中的咖啡碱，茶碱，胆碱等成分属于碱性，这些碱性物质可以中和体内过多的酸性物质，维持人体血液的酸碱平衡，继而达到提神醒脑的效果。

16小时前

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