一周岁宝宝如何煲牛肉汤

材料：牛肉100g，土豆1个，番茄1个，胡萝卜1个。

做法：

1、先把牛肉切丁，用盐，生粉，酱油腌制一会。

2、热油，倒入牛肉炒熟，再放入胡萝卜土豆翻炒一会。

3、放点盐蚝油加水煮大概20分钟。

4、最后放入番茄收干汤汁即可。

将牛肉切成五厘米左右的大块，清洗干净并浸泡1个小时，然后再锅里放入适量的清水来煮牛肉，开锅以后撇去浮在水面上的浮油，继续用慢火煮，煮两到三个小时就可以关火了，这时候很大一部分的牛肉里面的营养都会被煮到汤里面了，给宝宝喝牛肉汤既营养美味，又非常容易被宝宝吸收。

番茄牛肉汤的做法

1.这里的营养成分是：适量的牛肉（这里的推荐量是50克，适合大多数同龄儿童）；两个小西红柿（也是按照大多数孩子能接受的程度）；胡萝卜适量（推荐量为小胡萝卜的1/2）；洋葱适中（这里的推荐量是20克）；还需要适量的水淀粉（当然要根据孩子的口味，如果不喜欢可以不加）；植物油适量；一点香油。

2.这里的开胃做法是先将牛肉洗净，切成适合孩子吃的小块。将胡萝卜、洋葱洗净，切块；此时，锅中放油，将洗净的牛肉块放入翻炒，再放入之前准备好的番茄丁、胡萝卜丁、洋葱丁，翻炒1至2分钟，然后加入适量的水，将锅火调至大火烧开，再改为小火炖煮，将牛肉煮至软烂，然后倒入准备好的水淀粉，烧开后滴入几滴香油。

3.小贴士：番茄牛肉汤富含蛋白质、番茄红素、铁、锌等营养成分，营养十分均衡，有利于提高宝宝的抵抗力。同时，牛肉纤维比较粗，不容易被人体消化，可以用淀粉和蛋清来糊牛肉，做成的辅食味道会更鲜美、更嫩。

小孩子羊肉汤的做法大全

作法一

食材原材料：

原材料：平菇80克，牛羊肉200克，大白菜80克，姜3片

调味品：生抽、芝麻油、木薯淀粉、盐各少量

做法：

1、香菇泡发好后清洗，切割成块，大白菜清洗再切大面积;

2、将牛羊肉切割成块，加入将哟、芝麻油、木薯淀粉搅拌腌渍三十分钟;

3、锅里放适当水烧开，随后放进牛羊肉、生姜片和平菇，烧煮至牛羊肉软烂，加大白菜再焖煮5分鐘，最终放盐调料。

作法二

将牛腱子肉、山楂果、生姜片入石锅，凉水加至8成满

烧开后转最小火慢炖3钟头，期内留意适度加上开水，确保水可未过牛羊肉。

添加蔬菜水果，烧开十多分钟。我常放的是鸡毛菜或是蟹味菇

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1.在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。

2.切牛肉的时候可以横切，也就是垂直于牛肉的纹理切，这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁，易嚼碎。

3.给宝宝做的牛肉要切得更薄一些。

4.可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮，有助于将牛肉煮得更烂。

5.尽量用蒸、煮、炖的方式，炒的牛肉不容易烂。