时间毁我 2星
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食材:鱼腩500克、支竹200克、香葱2根、姜几片、蒜6瓣、蚝油一汤勺、老抽半汤匙、生抽一汤勺、冰糖少许
1、鱼腩洗净
2、支竹泡水
3、把鱼腩用厨房纸巾吸干水分
4、鱼腩切成俩指宽的条状
5、支竹斜刀切成条
6、香葱洗净,把白色的部分切成小段,绿色部分切成更小的段,
7、姜切丝,蒜切片
8、热锅凉油,油温一定要高
9、把鱼腩带皮的一面朝下放在锅里,高温煎一会等鱼皮焦黄了再晃动锅,等下面的煎好了,再把上面的换下去,再把葱白、姜丝、蒜片放在鱼身上,.等鱼煎的差不多了就加入料酒,蚝油,老抽,生抽,冰糖,转大火烧开
10、加入适量开水,再把支竹放在上面,稍微炖一会,把炒锅中的鱼腩支竹倒入煲仔中,继续中大火炖,收汁,等汁基本收干,放入香葱即可上桌。
16小时前
刚好在一起 3星
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用料
草鱼 1条
花椒 适量
黄豆芽 一把
大葱 5根
干辣椒 适量
豆瓣酱 2勺
淀粉 适量
姜 半块
蒜 适量
盐 适量
料酒 适量
糖 适量克
麻辣鱼调料 1包
干辣椒碎 适量
步骤 1
干辣椒切段备用,用热水泡3分钟左右(用热水泡后炒制时不会被炒焦)
步骤 2
泡椒、泡姜、大蒜备用
步骤 3
花椒备用
步骤 4
大葱切段备用
步骤 5
豆瓣酱
步骤 6
豆芽洗净备用
步骤 7
鱼肉提前腌制 大葱叶、料酒、花椒、老姜(去腥) 盐(腌制入味) 提前腌制2-3小时,盐这时可适量多放,鱼肉吃起来才有味道。
步骤 8
腌制完成后,用清水洗净,鱼片和带鱼骨头的分成两份
步骤 9
加入适量红薯粉和水(淀粉、鸡蛋清都可以)给鱼片上浆,这样鱼肉会超级嫩。
步骤 10
裹好红薯粉的鱼片
步骤 11
一切准备就绪,热锅下油(宽油,一定得油多) 油热后,放入泡椒、泡姜、大蒜炒香 ,炒香后倒入豆瓣酱炒出红油,此时加入花椒、干辣椒段、大蒜继续翻炒,炒出香味。
步骤 12
加入麻辣鱼调料(超市都有卖的)翻炒出味
步骤 13
加适量水、大葱熬煮底料(越煮越有味)。
步骤 14
加一勺糖,提鲜
步骤 15
加适量的盐进行调味。
步骤 16
1. 先放入豆芽铺底煮3分钟 2. 放入鱼骨部分(头尾、肋骨、脊骨等)煮3分钟 3. 放入鱼片在最上面,煮到鱼片熟了变色即可。火候很重要,鱼片熟得很快,多煮就老了。差不多1分钟就好了,立即关火!!!(火候很重要哦) 试一试咸淡,不够味再加些盐
步骤 17
另起锅烧油,油热后放入辣椒、花椒爆香
步骤 18
起锅淋油,麻辣鲜香的水煮鱼片就好了
13小时前
犬夜叉叉叉 3星
共回答了351个问题 评论
用料
草鱼 一条
大料:花椒,八角,桂皮,香叶 适量
料酒 适量
盐 适量
蒸鱼豉油 适量
蚝油 少许
黑胡椒 少许
蛋清 一只
淀粉 少许
生姜,蒜,葱 适量
花椒油 适量
芝麻油 少许
黄豆芽 少许
宽粉或山芋粉丝 适量
干辣椒 适量
步骤 1
菜场买好鱼后可让师傅帮忙肉骨分离,回家把鱼洗干净,片鱼肉
步骤 2
片好鱼肉,切好鱼骨,分别在两个碗里加入蒜末,料酒,盐,鸡精,蒸鱼豉油,蚝油和一点黑胡椒粉,在有鱼片的碗里再加入蛋清和淀粉,这样鱼片会很嫩,腌制至少半个小时
步骤 3
腌制的过程中准备材料,我家香叶没有了,所以没有放
步骤 4
准备好材料后,烧水煮豆芽和粉丝,煮的时候锅里撒点盐
步骤 5
半小时后开始热油,把准备好的姜末和除了花椒之外的大料下油锅
步骤 6
炒出香味后加入腌制好的鱼骨部分煸炒
步骤 7
炒出香味后在锅内加入大半锅的水
步骤 8
焖煮八分钟
步骤 9
当中水开了就加入大蒜和葱白,继续焖煮
步骤 10
八分钟后加入之前腌制好的鱼片
步骤 11
让鱼片在锅内翻滚吧两分钟,期间铲动的话要轻,不然鱼片容易碎
步骤 12
两分钟后将锅内鱼一股脑儿倒入之前准备好豆芽粉丝的盆内,加入花椒,撒上葱花和一些白芝麻
步骤 13
洗干净锅子后,加入油,花椒油和芝麻油
步骤 14
油热后立即加入干辣椒,在辣椒变黑之前关火,淋在之前的鱼片上
步骤 15
完成啦,很简单有木有,巨好吃!
9小时前
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