伱的奈太假 5星
共回答了54个问题采纳率:90.7% 评论
对于体育中考立定跳远,需要注意以下几点:需要注意的事项较多。首先,考生需要进行适当的热身活动,以减少肌肉受伤的风险。其次,跳远时,考生应该保持脚踝和膝盖的夹角,以减少受伤的可能性。此外,考生还需要掌握好起跳时的重心转移技巧,在起跳后尽可能地拉起双腿,以保证跳得更远。除了以上几点,考生在跳远前还应该注意自己的心理素质。要保持冷静、放松,心态积极。如果在跳远过程中出现了失误,不要惊慌失措,要保持冷静,并且及时调整状态,再次尝试。总之,跳远虽然看似简单,但需要考生在技术、心理等方面都做出充分的准备才能取得好成绩。
11小时前
念你一生 3星
共回答了390个问题 评论
根据规定,中考立定跳远时不允许踮脚,必须在完全空中时跳过障碍,跳跃后落地时也不能立刻将脚放下,而是要让身体自然下降,缓慢降低身体,并将脚轻轻落地。
因此,如果考生在中考时踮脚跳的话,可能会被裁判认定为无效跳跃。
9小时前
回答问题
大话西游手游角色三转修正选择分析
君南妾北
汪伦是谁
东京樱花
英雄联盟猴子出装一锤一个
携他入画
为什么英雄联盟的猴子伤害那么低
相思成祸
豆角包包子 怎样调馅
咣銀荇
经常吃烤肠会不会使智商下降啊
三日雪
大话西游手游转生修正如何选择 转生修正选择攻略
佷丅吣對伱
lol猴子技能
谁拥你入怀
大话西游②我未转男仙 一转男仙以后该怎么修正 我想玩仙
漠邊緣但
改掉吃手指的最好方法
诱敌深入
猜你喜欢的问题
啊哈是什么意思
23天前3个回答
23天前5个回答
抹茶粉能配白糖一起冲泡喝吗
23天前1个回答
什么咖啡比较甜一点啊 星巴克里面的呢
抹茶星冰乐怎么选甜度
星巴克抹茶星冰乐怎么点单
热门问题推荐
苦菊皮蛋西红柿做法
1个月前1个回答
谁能告诉我1到100多玫瑰花的真正含义
热油怎么往锅里放菜
有没有适合三个闺蜜看的电影推荐
罗曼罗兰是谁
3个月前1个回答
为什么家门口有蜂窝
康熙名讳
1个月前2个回答
中南大学网红有哪些
win7电脑怎么关闭屏幕壁纸