乒乓球侧左右旋发球教学

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乒乓球发球时可以发左侧旋球和右侧旋球。发球时，站在球台的反手位近台位置，侧对球台，身体前倾。

发球时，持拍手向侧后引臂，通过蹬腿转腰向身前下方收小臂，手指手腕发力。击球时，腰腹和手腕要有收紧制动动作。

发左侧旋，球拍摩擦乒乓球的左侧，发右侧旋球拍摩擦乒乓球右侧。

16小时前

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