有意思的魔 2星
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清炒丝瓜的热量为47大卡(100克)。炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
丝瓜含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素,具有提神健脑,美白皮肤、活血化瘀的功效。
18小时前
回答问题
一盘炒丝瓜的热量是多少
留的理由
驴肉蒸饺做法
看影人
丝瓜热度高吗
不忍心
丝瓜汤和豆腐谁的热量低
有书卷气
丝瓜热量
吻你的感覺
大师的菜炸丸子的做法
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一根丝瓜热量
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