赞 切重来 2星
共回答了79个问题采纳率：93.7% 评论
芋泥是一种以芋头为主要原料制成的甜点，营养价值较高。以下是芋泥的营养价值：
1. 碳水化合物：芋泥中含有丰富的碳水化合物，是身体的主要能量来源之一。
2. 膳食纤维：芋泥中含有较多的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘等肠道问题。
3. 维生素：芋泥中含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B1、维生素B2等，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。
4. 矿物质：芋泥中含有一些矿物质，如钙、铁、锌等，有助于增强骨骼健康、促进血液循环等。
需要注意的是，芋泥中含有一定的糖分和脂肪，过度食用会导致热量摄入过多，不利于身体健康。建议适量食用，并选择低糖、低脂的芋泥制品。
1小时前
3
可能相似的问题
-
查看 82回答 1
-
查看 318回答 1
-
查看 87回答 1
-
查看 70回答 1
-
查看 18回答 2
-
查看 51回答 1
-
查看 662回答 3
-
查看 61回答 3
-
查看 56回答 1
-
查看 518回答 2
猜你喜欢的问题
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
热门问题推荐
-
1个月前5个回答
-
2个月前2个回答
-
1个月前3个回答
-
1个月前1个回答
-
1天前1个回答
-
3个月前1个回答
-
1个月前2个回答
-
4个月前5个回答
-
2个月前1个回答