冬天洗冷水澡有什么利弊

红颜为君老 1个月前 已收到2个回答 举报
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安静的生活 4星

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冬天洗冷水澡的好处就是能够增强体魄，提高身体免疫力和寒冷适应力！弊端在于如果身体基础状况差的话，容易导致感冒或者引起其他疾病！

5小时前

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我想咬你 4星

共回答了446个问题 评论

洗冷水澡的好处是，能够增加身体对外界的抗寒能力，提高机体的免疫力，使自己不容易，感冒等！

不利之处在于，我们自身要有一些基础病，洗冷水澡时，血管突然收缩，有时会造成我们身体不适，或造成更大的伤害

3小时前

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