牛骨头有什么好处

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牛骨头含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养成分，可以提供身体所需的营养。同时，牛骨头还含有一些胶原蛋白和软骨素，可以帮助保护关节和骨骼健康。此外，牛骨头还可以促进消化和增强免疫力，有助于预防和治疗一些疾病。

9小时前

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