肥肉可以多吃吗

許妳世溫柔 1个月前 已收到2个回答 举报

浊人心 2星

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不可以多吃,经常吃肥肉可能无法控制体重了,肥肉的热量及脂肪含量过高,经常吃会导致热量超标,因为口感好,很难控制摄入量,一不小心吃多了,就很容易长胖的。

11小时前

48

誓言一瞬间 2星

共回答了75个问题 评论

肥肉不可以多吃。基本上除非特殊情况,任何食物都不应该多吃,我们应该吃的食物丰富就行,最好不要偏好某一类食物或烹饪方法,这样比较健康。

9小时前

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