空气炸锅烤猪肘子最正宗的做法

猪肘用开水涮水后清洗，放入锅中加生抽、老抽、料酒、姜片、香叶、八角、水，煮开后中小火煮40分钟（也可以高压锅中20分钟）

步骤 2

猪肘皮朝上放在铺有锡纸的空气炸锅中，猪皮用叉子扎孔，再涂上一层白醋，空气炸锅中设置360华氏度（约180摄氏度）烤10分钟

步骤 3

自制椒盐，花椒、干辣椒、盐在锅中炒香，倒入小碗中，碾碎，撒在猪肘表皮，空气炸锅再设置360华氏度（约180摄氏度）烤10分钟

步骤 4

香味扑鼻

材料：猪蹄两个、葱姜适量、八角适量、老抽适量、桂皮适量、生抽适量、盐少许、料酒适量、蒜末适量、孜然适量、芝麻适量、辣椒面适量、椒盐适量

做法：

1、准备猪蹄两个，对半劈开。下入开水锅煮出血末，捞出冲洗干净。

2、将猪蹄放入高压锅，加适量开水淹没猪蹄，再放适量葱姜、八角、桂皮、盐、生抽、老抽、料酒压20分钟。

3、压好以后，取出晾凉，剁块。备用。

4、另起锅倒适量油，放适量蒜末，炒香，然后加适量孜然、芝麻、辣椒面、椒盐适量，炒香，倒入猪蹄。翻炒均匀即可。

肘子 (1个)

胡椒粉 适量

洋葱 1颗

盐 适量

啤酒 适量

罗勒 适量

1. 四分之一洋葱切丁。

2. 清洗干净的肘子，熏净毛发，用盐和胡椒粉涂抹均匀，保鲜膜封好后入冰箱一晚。

3. 肘子用啤酒熬煮2小时（啤酒没过肘子即可），出锅备用

4. 用刀延骨头划开肉皮，防止肉皮上窜，然后用叉子在肘子表面扎满小孔（觉得味道淡的可以再涂一遍盐）

5. 烤盘放入余下洋葱及爱吃的蔬菜。

6. 洒罗勒碎，烤盘加入肉汤少许。

7. 入烤箱，中层上下火，220度，40分钟。（请根据肘子大小及烤箱温度自行调整时间长短）

用料

猪蹄 1只

炖料  

姜 3片

八角 4个

生抽 2勺

桂皮 1块

老抽 2勺

料酒 1勺

香叶 2片

花椒 十几粒

葱 1根

盐 适量

烤料  

孜然粉 1勺

花椒粉 1勺

盐 适量

做法步骤

步骤 1

猪蹄加白酒冷水绰熟，把毛拔干净备用。

步骤 2

猪蹄加炖料，大火烧开转小火慢炖不要炖得太烂，筷子轻易可以插进去就行了。

步骤 3

表面撒椒盐，喜欢辣味的，还可以加点辣椒粉。

步骤 4

摆入空气炸锅，200度5分钟，再翻面5分钟即可。