戴上拳击手套打沙袋为什么小拇指疼

落泪哭伤 1个月前 已收到1个回答 举报

撒旦的谎言 2星

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握拳方式不对,握拳要平握锁腕,攥紧但要保证拳面平整,四指要平,否则受力不均匀当然会挫伤

1小时前

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