蛋白质有哪些

莪恋上你 1个月前 已收到2个回答 举报

姨妈君 3星

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按照化学结构,蛋白质可以分为球蛋白、谷蛋白、糖蛋白、脂蛋白等。

蛋白质是组成组织和细胞的重要成分,主要是从牛奶、蛋、豆类、鱼类等食物中的获取。

1小时前

46

取走的幸福 1星

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1.动物性蛋白质:主要包括一些动物的肉类(比如牛肉、猪肉、鱼肉、鸡肉等)以及蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)、奶产品(牛奶、羊奶等)等,含有较多的氨基酸,有丰富的营养成分,易吸收。

2.植物性蛋白质:主要来源于豆制品(豆腐、豆皮、豆浆等)或者是谷类(大米、小麦、小米等)等食品,含有不同含量的植物蛋白质。

21小时前

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