赵堡太极拳的三盘之法是什么

爱与矛盾 2个月前 已收到1个回答 举报

落日港湾 3星

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就是上、中、下三盘秘法,上盘功夫掤捋挤按采挒肘靠攥扣锁撅跌挫扯掷;中盘功夫起落进退腾闪园转含拔通挺环管吞吐;下盘功夫缠跪挑撩劈壁挂蹬勾掰截点绷趾滚蜷。

16小时前

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