经常运动皮肤会变更好

淩亂峰 3个月前 已收到2个回答 举报
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无话可说 2星

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经常运动皮肤会变得更好。首先经常运动能加快血液循环，减去多余的脂肪，能让皮肤更有弹性。

其次经常运动，因为出汗多，把一些毒素从皮肤的汗腺排出，使皮肤更光滑。

21小时前

3

每晚两趟 3星

共回答了39个问题 评论

经常运动有助于改善皮肤状态：

1. 运动有助于提高人体新陈代谢：促进血液循环、增强机体代谢能力，从而在一定程度上改善皮肤状态。

2. 皮肤护理很重要：注意清洁，避免毛孔堵塞；调整饮食，避免辛辣刺激性食品；保持充足的休息。

3. 适量运动更合适：运动后要清洗干净，过多出汗容易导致毛孔堵塞。

19小时前

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