本宫乃帅比 1星
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通常吃以下水果对皮肤又白又嫩:
1.樱桃。樱桃含有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富营养。铁能使人气色红润,而β胡萝卜素和维生素C可以美白肌肤,多吃樱桃能让皮肤变得细腻、有弹性。
2.柚子。柚子中含有丰富的维生素C,可以降低人体黑色素的形成,不仅可以有效去除色斑,还能够令皮肤更加紧致,对美白肌肤也有较大的帮助。常吃柚子还能促进机体分泌胶原蛋白,使肌肤保持水嫩并且富有弹性。
3.草莓。草莓富含丰富的肌肤营养素,是美容美白的理想食品。经常吃草莓可以增加皮肤弹性,具有较好的增白效果,还能够滋润保湿,使肌肤富有光泽。
13小时前
回答问题
吃什么让皮肤变白变嫩
木乃伊少男
吃什么皮肤会变白变嫩
不得於飞
吃什么能让皮肤变白变嫩
浠欏瓙
吃什么食物能使皮肤变白变嫩
磊磊耐月月
吃什么皮肤变白细嫩
菟子小姐
大头虾可以直接放在自来水里养吗
喜欢愛伱
养殖大头虾需要多少成本
落笔千言
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無以釋懷
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