我厌恶虚伪 1星
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1.大约相当于15公里。
2.正常情况下,成年人的步幅一般是0.75米。按照这种步幅计算,20000步能够走15000米,也就是15公里。
3.当然,这个答案只是说一般情况下的普通成年人。不同身高、不同体质的人,步幅大小不会绝对相同,身材高大的人步幅会大于0.75米,身材矮小、病残人员步幅会小于0.75米。
2小时前
想他会笑 3星
共回答了330个问题 评论
两万步大约为10-14公里。
一般普通人步行的步幅是0.5米左右,如果个子高的话,步幅可以达到0.7米左右,所以走20000步的话,大概能走10-14公里。
走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用。
1小时前
烂漫的山花 3星
共回答了328个问题 评论
答,我们平常走路一般是一步0.8米,如果照这样计算,一万步就是八千米,也就是八公里,二万步就是16公里,当然这只是一个大概的算法,有的人走路步子迈的大,有的人走路步子迈的小,这个不能一概而论,总的来说,走得快的人步子就迈得大,走的慢的人步子就迈的小。
22小时前
回答问题
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