空与荒 3星
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一次就可以了。
伏天的天气气温较高,在伏天晒背的时候会使人体流失较多的津液和汗水,因此如果频率过高的话就会很容易使人体出现虚弱无力的症状,因此对于一般人群来说,建议每天晒1次就足够了。
而对于一些刚刚尝试晒背的人群来说,在第一次晒背的时候,最好是等身体完全恢复正常之后再进行下一次的晒背。
16小时前
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