减肥可以吃麻辣吗

消沉的人 3个月前 已收到1个回答 举报

御狐神 1星

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尽量不要吃辛辣,这对减肥会有很大的影响。麻辣是一种含有重油和香料的食物。过多的麻辣会导致体内水分滞留,并对减肥产生很大的阻力。因此,减肥时尽量不要吃麻辣。偶尔吃一次是可以的,但是应该选择一些绿色蔬菜作为主要成分,并且尽量不要在晚上吃辛辣的食物,过量摄入会导致脂肪积累。

1小时前

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