眼泪带着伤 2星
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想快速纠正驼背,建议在白天的方法基础上再加上晚上的方法。晚上的方法就是使用护脊床垫,也叫昂首床垫,经常用它矫正三五个小时。可以早晚各一次,这样结合白天的方法,坚持三个月就基本上能够纠正好了,就会养成一种昂首挺胸的习惯。昂首床垫是有很多种使用方法的。请参考。
22小时前
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