跟沵玩节奏 2星
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在减肥期间需要循序渐进的进行减肥,而且也是一个非常漫长的过程,需要长时间的坚持,但是不能过度的去节食,也不要盲目的采取一些不正规的手段来进行减肥,有可能会影响到身体健康,而且反弹起来也有可能会比之前还要肥胖。最好要控制饮食和增加运动的方法来减肥。
4小时前
回答问题
想在地下室弄一个跑步机 但是地下室很潮湿 在运动出汗后会不会对身体有害 比如得风湿之类的
我有矜持
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谁知道21天减肥法第二阶段可以吃水煮菜里面加醋和酱油 和小红辣椒还有大蒜吗 会不会胖啊ԅ
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