儿童身体湿热怎么调理呢适合吃什么食物呢

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儿童身体湿热，可以重点疏通经络，背部膀胱经，拉罐，开通背腧穴，喝金银花加白菊花茶清肝，红小豆加薏苡仁煮水来利湿，吃清胃散来降胃火，配合一些食疗与药物，这样可以更快的改善湿热体质。注意多吃新鲜的蔬菜、水果。比较常见的祛湿的食物，如薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。另外可以用温水洗脚，洗脸，促进血液循环改善症状。

18小时前

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