撩妹路子多 4星
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1.使身体变长。手入水之后再前伸一点,向后划水之前多停留一会。这样在另一只手划水及移到前面时身体会变得更长。蛙泳时双臂划水后,向前伸展成流线型并保持到蹬腿动作完成。身体越长,速度越快。
2.改善“船壳”设计。把身体上所有的边都变得圆滑,减小身体和水面的夹角,消除头部的摇摆晃动和臀部腿部的鱼尾状摆动。
3.用身体侧面来切水。鱼是怎样用身体切水的吗? 当在自由泳和仰泳中采取更像鱼那样的侧卧位时,水会流过身体的两个表面,胸和背,同胸部朝下水几乎都是从身体下流过相比,水的粘滞距离只有一半
11小时前
回答问题
自由泳如何游得快而且不累 我游的时候就是游得太累就游不动了
时光留不住
怎么样游自由泳比较快又省力
孤岛逢生
醒了又后悔
七子 后来回归祖国的历史
夜夜祈祷
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傷誰忄董
小孩子优点怎样写
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