殘丿流 3星
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80大卡上下
紫薯本身属于一种块根类的食物,它的热量并不高。一个紫薯的重量大概在100克左右,含有热量80大卡上下
4小时前
有迩就足够 2星
共回答了76个问题 评论
热量是133 千卡 / 556 千焦,具体做法如下:
准备食材如下:紫薯适量,清水
具体做法如下:首先将紫薯清洗干净,然后起锅,将清洗干净的紫薯放入锅中,加入没过紫薯的清水,大火煮开后中火煮30分钟,把紫薯煮熟即可。
2小时前
清海溺人 2星
共回答了217个问题 评论
一根紫薯热量约为90千卡,主要来自碳水化合物,其中糖类占大部分,约占总热量的80%!,蛋白质和脂肪含量较低,分别占总热量的10%!和5%!。紫薯还含有丰富的维生素和矿物质,可以满足人体日常所需的营养。
21小时前
回答问题
表情是什么意思
娘她亲我
女孩发 发这个表情什么意思
我笑草
一斤紫薯有多少热量
看不到尽头
什么数列求极限可以用定积分算
都是伤
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